Bí quyết làm đẹp của phụ nữ Ấn Độ

1. Sữa chua (Yogurt)

Ai cũng biết ăn nhiều sữa chua giúp da mặt đẹp. Bữa ăn hàng ngày của người Ấn luôn ăn kèm với yogurt không đường (tiếng Ấn gọi là Dahi). Các cô dâu Ấn thường có liệu pháp làm đẹp 1 tuần – 10 ngày trước ngày trọng đại bằng sữa chua trộn với nghệ, muối và cám lúa mì hoặc bột đậu gà con tạo thành một hỗn hộp sệt sệt dùng để chà xát lên da tẩy tế bào chết cho mặt và cơ thể giúp da sáng mịn.

2. Nghệ

Nếu liệt kê hết các lợi ích chăm sóc da kết hợp với nghệ sẽ là một danh sách dài, bao gồm cả việc điều trị mụn trứng cá, mụn đầu đen, đốm đen và làm lành vết thương. Nó giúp chữa lành và ngăn ngừa da khô, và làm chậm quá trình lão hóa da, và được sử dụng để làm giảm nếp nhăn, giữ cho làn da và cải thiện độ đàn hồi của da. Nghệ được sử dụng như một thành phần trong kem chống nắng và được phụ nữ Đông Ấn Độ sử dụng hàng ngày như một chất tẩy rửa mặt và tẩy tế bào chết.

Người Ấn nếu bị té trầy da, vết thương bầm, người thân sẽ ngay lập tức đi pha cho 1 ly sữa ấm với bột nghệ. Cô dâu chuẩn bị cho đám cưới cũng uống sữa pha nghệ trong 1 tháng trước ngày trọng đại để đẹp da và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

3. Bột đậu gà con (chick pea)

Tiếng Ấn là Gram flour hay besan. Đây là loại bột phổ biến trong bữa ăn người Bắc Ấn, bột làm từ hạt đậu có hình giống con gà con (xem hình) chứ không phải đậu xanh như nhiều bài báo đã đăng. Bột được sử dụng để làm sạch da, tẩy tế bào chết và làm đẹp tóc cho phụ nữa Ấn Độ từ thời xa xưa đến nay.

4. Bột gỗ đàn hương (sandal wood)

Tiếng Ấn gọi là Chandan. Bột gỗ đàn hương được sử dụng để bảo vệ da. Tinh dầu trong bột gỗ đàn hương có tính sát khuẩn tự nhiên giúp trị mẫn ngứa, mụn đầu đen, tổn thương da do cháy nắng. Giúp da tăng độ ẩm tự nhiên. Sử dụng bột đàn hương trộn với ít sữa tươi đắp mặt giúp se khít lỗ chân lông và giảm độ nhờn cho da nhờn. Phụ nữ Ấn Độ sử dụng bột đàn hương như là sản phẩm chống nắng cho bản thân và cho trẻ con tránh cái nắng thiêu đốt mùa hè và các bệnh về da phát sinh do đổ mồ hôi. Đây cũng là lý do, bột gỗ đàn hương, dầu đàn hương là thành phần trong nhiều sản phẩm dành cho bé. Mình cũng sẽ có 1 bài viết riêng về tác dụng làm đẹp và cách sử dụng loại bột này.

5. Cây Neem

Có bài báo dịch là cây xoan chịu hạn hoặc cây sầu đâu. Cây xoan chịu hạn thì mình không biết đúng không nhưng sầu đâu thì chắc chắn không phải.

Cây Neem có mặt khắp nơi ở Ấn Độ, phía Bắc Ấn Độ, thủ đô Delhi gần như mỗi vài mét là có 1 cây neem. Cây Neem được người Ấn sử dụng như sản phẩm kháng khuẩn, diệt trùng tự nhiên. Rất dễ thấy người Ấn vừa đi vừa chà răng buổi sáng với nhánh cây neem tươi. Nếu có một loại thảo dược nhất định phải có trong tủ làm đẹp thì đó là neem. Ngoài những lợi ích sức khỏe khác nhau như lọc máu, tăng cường sức đề kháng cơ thể, neem cũng có những lợi ích to lớn cho làn da của bạn cũng như tóc. Cho dù đó là mụn nhọt, mụn đầu đen khó chịu, nếp nhăn, gàu, tóc, neem có thể là giải pháp cho tất cả các vấn đề trên.

6. Dầu cải

Do đặc tính đặc sánh của dầu cải và mức độ cao của vitamin E, nhiều người Ấn, nhất là nười lao động phải đứng lâu ngoài nắng, họ thường bôi dầu này lên da và tóc để bảo vệ da khỏi các tia cực tím khắc nghiệt và các chất ô nhiễm khác để ngăn ngừa ung thư da, cũng như tránh để da bị mất nước.

7. Nhụy nghệ tây (Saffron)

Saffron là nhụy màu vàng nhệ của hoa màu tím mọc ở nơi có khí hậu lạnh, thậm chí là tuyết. Saffron trồng nhiều ở Kashmir Ấn Độ. Được biết đến như là tuyệt phẩm làm đẹp của hoàng gia trong nhiều thế kỷ. Mỗi bông hoa chỉ có 3 nhụy nên giá của Saffron có thể nói là đặt hơn vàng và được tính bằng gam. Saffron có tính chất làm sạch tuyệt vời cũng như là chống vi khuẩn trong tự nhiên và làm sáng tông màu da, se khít lỗ chân lông và trị mụn.

8. Trái Amla (Indian goose berry)

Có vị chua giống trái chum ruột trong miền Nam. Amla là thành phần không thể thiếu trong hầu hết các công thức Ayurveda và được coi là loại trái giàu thành vitamin C nhất. Amla sử dụng để trị gàu cho tóc và thành phần dưỡng tóc tự nhiên, giảm rụng tóc và ngăn ngừa lão hóa da. Ngoài ra Amla cũng là thành phần không thể thiếu trong các bài thuốc dành cho nam giới.

9. Hoa hồng (Sweet rose – gulab)

Công dụng chính của nước hoa hồng là làm sạch da, se khít lỗ chân lông và tạo mùi cho sản phẩm làm đẹp khác. Không phải hoa hồng nào cũng chiết xuất được nước hoa. Chỉ có loại hoa hồng cánh nhỏ giống hồng tỉ muội nhưng mùi thơm rất đậm. Người Ấn gọi hoa hồng này là sweet rose để phân biệt với hoa hồng thường cánh to. Hoa dùng nhiều trong các dịp lễ lạc, thờ cúng và cũng dùng làm thức ăn. Nước hoa hồng chiết xuất từ cánh hoa tự nhiên nên hoàn toàn có thể uống được.

10. Tulsi (Holy basil)

Tại Ấn Độ, Tulsi hoặc Holy Basil đã được tôn thờ hàng ngàn năm nay. Mỗi gia đình Ấn Độ đều có 1 cây tulsi trồng trong/ trước nhà. Lý do chính là sức khỏe và lợi ích y được của loại cây này. Đây là loại thảo dược chính của Aurveda và không phải tự nhiên mà Tulsi được gọi là “Mẹ của thiên nhiên”. Tulsi được sử dụng dưới nhiều hình thức: như trà thảo dược, bột khô, lá tươi, hoặc trộn với bơ làm từ sữa (ghee).

Tulsi nghiền nhỏ trộn với nước đắp mặt giúp đẩy bật mùn đầu đen và giảm sưng mụn mủ.